Hett hett hett.....risken för värmeslag är hög, väldigt hög, det här med att äta och få i sig alla vitaminer och mineraler som våra kroppar behöver är ju supersvårt i denna värmen då är friska svalkande smoothisar super, har du inte testat så gör det de är super och det går att göra dem precis hur som helst....använd det du har i trädgården om du har ett trädgårdsland.....eller köp ekologiska frukt och grönsaker, nötter och frön, använd din fantasi.

Nu tänkte jag dra mig tillbaka en stund och förhoppningsvis sova ett litet tag så jag kan vara vaken inatt på jubbet. Jag har slängt mig i min relaxa hörna tänt en rökelse hundarna är lugna än så länge isf så nu är det bara att sluta ögonen och joppas aty sömnen infinner sig.

Idag testade Ina och jag en ny smoothie
Rödbetor
Rödbetsblad
Avokado
Spenat
Ingefära
Banan
Vätska
Kokosolja
Den blev ganska fyllig, en hel middag nästan.

Sitter i trädgården, virkar på Inas topp och njuter av mina sista lediga dagar innan det är tid för jobb igen, snart kommer Esther och Milo sen är det full rulle

Idag får vi härligt besök av min brorsdotter och min fd svägerska, superkul ska det bli, jag kan ju tänka mig att Milo får fullt upp med alla djuren, det ska också bli härligt att träffa Esther, det var ju ett tag sedan, man säger ju alltid att nu måste vi försöka träffas mer regelbundet men tiden......tiden räcker ju aldrig, eller så är det helt enkelt en prioriteringar, eller? Jaja idag kommer dem och det ska vi njuta av.

<a href="http://bloglovin.com/blog/2713336/?claim=tfxmdxcgzap">följ min blogg med bloglovin</a>

Bloggen har som sagt inte varit så uppdaterad på sista tiden, varför? Tja jag har varit ganaka nere i vinter kanske är det därför, jag vet inte, kanske jag ska försöka få igång den igen, det händrr ju ändå en massa kul i mitt liv hela tiden med hästarna, hundarna, ungarna ja allt kanske ska jag göra ett seriöst försök.

Eftersom att jag varit så kass på att uppdatera min blogg så tänkte jag bjuda er på en Cezil bomb, så håll i er....

Cezil är strax fem månader och han är världens busigaste lilla kille, verkligen speciell i mitt hjärta <3 älskar denna lilla buse trots att han kan vara ett litet "monster" ibland.